視力回復と速読法

視力回復トレーニング(?)ツール EyeTool

視力回復トレーニングツール

http://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se088392.html?y

視力回復トレーニング(?)ツール EyeTool

パソコンを利用して視力回復トレーニング(?)を行う為のツール

動作ＯＳ： Win98Win95WinNT
動作機種：汎用　
ソフトの種類：フリーソフト
作者：西村誠一

（私がそうなのですが）パソコンを長時間集中して使用していると、目が非常に疲れて視力低下や頭痛などの原因になりがちです（繰り返しますが、私がそうなのです・・・特に最近頭痛がちょっと・・・）

視力回復に関する本やインターネットでのトレーニング情報などを見ていると、「目を休めるだけでなくて、適度な眼筋トレーニング（眼筋ストレッチ）や視点移動トレーニングなどをするのが効果的」などという内容が書かれているのでいろいろな情報を読んではトライしてみるのですが、そもそも三日坊主で長続きしないというのがネックになっていましたそこで、全ては無理にしても、視力回復トレーニングの一部だけでもパソコン自体を利用して効率的にできるようにしたのが、このＥｙｅＴｏｏｌです

尚、本屋で売っている数々の「視力回復本」などに書いてある内容とだいたい似たような内容ではあるのですが、「医学的な知識を元に作っている訳ではない」のと、「そもそも視力回復にパソコンを使う事自体間違っている」といった基本的なツッコミもまたしかりかなとも思っていますので、その辺を踏まえて「ちょっと試してみようかな・・・」と思った方のみお使いください

無料ソフトで実践視力回復

視力回復

無料ソフトで実践視力回復

http://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se250545.html?ds

アイアイで視力回復　Ver 7.8

○はじめに

コンピュータで集中してみると一点を見るため目の筋肉が固定され疲れます。
それをストレッチして、目の疲れを解きほぐしてくれるのがこのソフト「アイアイで視力回復」です。
（経営者の人も、社員の目の疲れを取り、右脳開発して、作業効率を上げてはいかがでしょう。）
リラックスして、緑の丸を目で追ってください。
バランス良く緑の丸が表示されますので、
それを目で追うと目の筋肉が解きほぐれます。
また、視力の悪い人はメガネをはずして、見てください。
焦点が合うようになれば、ディスプレーから、離れて行ってください。

また、表示切り替え時間が変えられますので、
動体視力を上げたり視野も広げたり注意力をあげたりします。
（スポーツをする人に効果があります。）
（車を運転する人にも便利です。）
バージョンアップで文字モード、四文字熟語モードが追加され、
速読力や目の筋肉もよりアップできるようになりました。
好きな背景を読み込めるようになったため、より視野が広がりを助けます。
開始からの時間を表示できるようになりました。
ランダムモードは、位置がランダムに表示され、頭を柔軟にします。

迷路モードが追加され、楽しみながら、視野広くし、頭の回転が上がりのを助けます。
（暇を潰したい人、迷路が好きな人に有効です。）
（迷路は毎回コンピュータが自動作成するので、いつまででも楽しめます。）
（アイアイタイプマスタープロには６×６から４０×４０まで用意しています。）

文字表示機能がアップし、右脳能力もアップできるようにしました。
携帯番号の瞬間暗記の訓練。
ランダムなな記号列を覚える訓練。
瞬間的に数列を覚える訓練。
などなどできるようになりました。

また、小説の一部を連続して、速読力も効果的にアップできるようになりました。

小さいお子さんから、お年寄りまで、効果的に右脳を鍛えれるようになりました。

また、開いている時間に効果的に、右脳の能力を上げることが出来便利です。

目の緊張をほぐす、モードもあり、
視神経をほどよく刺激して、脳の神経の緊張をときほぐします。
事務仕事、パソコン仕事で、目を使いすぎて、頭が疲れたときに使ってみてください。
頭の使いすぎで、軽い肩こりを起こしている場合、改善する可能性があります。
また、ファイ現象を楽しめます。

渦巻き模様による、気持の集中と解きほぐしモードがあり、
集中力と高めたい時、気持を解きほぐしたい時に使ってみてください。
右巻きか、左巻きか、自分のあった方を選んでください。

背景に中央の●を見ながら、周りに表示される文字を見ることにより、
視野を増やせるようになりました。
スポーツや安全運転向上につながります。

速読トレーナー

速読トレーナーフリーのソフトです。

http://www.vector.co.jp/soft/win95/edu/se249355.html
速読トレーナー
読書速度の向上トレーニングソフト

動作ＯＳ： WinXPWinMeWin2000Win98Win95WinNT
動作機種：汎用　

ソフトの種類：フリーソフト
作者： T.Umeda

速読の訓練ソフトです。任意のテキストファイルを1行(または3行・6行)づつ順次高速に表示するので、できるだけそのスピードについていこうとする事で読書速度の向上トレーニングができます。

　　§§§　より効果的な速読の訓練方法について　§§§

　速読の効果的な訓練方法で重要なのは集中力を高める事です。
｢速読トレーナー｣を使用する前に下記の呼吸法で集中力を高めて
から速読トレーニングにはいられる事をお勧めします。

　集中力を高める方法としてスポーツのメンタルトレーニングな
どにも取り入れられている方法ですが、呼吸をややゆっくりと１
から１０まで声を出さずに数える事を数回繰り返します。この時
体の力を抜いてリラックスします。呼吸は少し深めにゆっくりと
行いますが、決して力まないようにして下さい。体はリラックス
していても精神的には気を抜いてはいけません。気合を入れて雑
念を取り払い呼吸を数える事に集中して下さい。
　この呼吸法を実行する事でα波と呼ばれる脳波が現れ、通常の
β波の状態よりも集中力が高まり、速読の訓練効果を高める事が
出来ます。

即効性のある簡単な速読法

速読法

即効性のある簡単な速読法

速読トレーニング

※このトレーニングは15 分続けることで最大の効果が発揮されます。できるだけ15分は続けてく
ださい。

1

縦書き、横書きどちらでもいいので、自分の好きな本を用意します。どのような本でも構いません。

2

本を読み始めるのですが、普通は行の最初から最後を読みますよね？
今回は、行の最初の3 文字目から行の最後から3 文字目前を読んでみます。
下記の例で、矢印から矢印の間を読んでいくイメージです。

それを(ここから読む)ストレッチして、目の疲れを解きほぐしてくれるのがこのソフト「視力回復(ここ迄で読む)」です。

試してもらうと分かると思いますが、最初から最後まで読まなくても、最初と最後の3 文字は自然と
目に入り、意味がつかめたことを実感できたと思います。

3

効果を促進させるため、読んでいる場所より先に読むスピードより早く手で文字をなぞってみてく
ださい。徐々に手のなぞるスピードを早めて限界に近づけてください。

※手順3 を15 分程度続けて、その後に、1 ページ当たり5 秒程度で読み終えるぐらいのスピード
まで挑戦してください。

4

その後、いつものスピードで読んでみてください。
簡単なトレーニングですが、これだけのトレーニングでも十分速読の効果を味わえたと思いますが
どうでしょうか。

実践波動速読法

実践波動速読法
Child power 著者：飛谷ユミ子／七田真出版社：エコー出版（昭島）サイズ：単行本ページ数：245p発行年月：2003年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）右脳をトレーニングすることで、人はイマジネーションによるさまざまな奇跡を可能にできる。七田教育の現場から、その実例を発信。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　波動速読の誕生／第2章　受験にも役立つ波動速読／第3章　波動速読は何に生かされるのか／第4章　大人のための波動速読／第5章　実践トレーニングの方法／第6章　実践トレーニング／第7章　日常生活で簡単にできる応用編／第8章　右脳教育で伝えたいこと／第9章　胎教から右脳教育で／実践プログラム　さあ、波動速読をしましょう！！【著者情報】（「BOOK」データベースより）七田真（シチダマコト）1929年生まれ、島根県出身。米国ニューポート大学日本校・教育学部教授。教育学博士。日本文化振興会副会長。七田チャイルドアカデミー校長。しちだ・教育研究所会長。現在、七田式幼児教育を実践している教室が全国で400教室を超える。また、アメリカ、韓国、台湾にも七田教育が広がっている。1997年、社会文化功労賞受賞、世界学術文化審議会より七田式右脳開発法を最優秀理論と認める最高功労賞を受賞。また、国際学士院の世界知的財産登録協議会より、世界平和功労賞大騎士勲章を受賞。2003年、知的財産の振興に尽くした功績に対し、東久迩宮記念賞を受賞飛谷ユミ子（トビタニユミコ）七田式教育師範。東京銀行外為勤務を経て、塾運営に携わった後、1992年に七田チャイルドアカデミー入社。教育現場での実践を踏まえて、「ドッツ・プログラム」「右脳記憶・感覚プログラム」「波動速読」「右脳速算システム」などの開発を行いながら、後進の指導にあたる。また、大人の右脳開発セミナーの講義実践指導も行っている。現在、同社研究開発部部長。人間サイエンスの会会員。サトルエネルギー学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> その他
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らくらくカンタン視力回復法―裸眼で健康目指せ視力1.2 ｜神絵康弘

らくらくカンタン視力回復法―裸眼で健康目指せ視力1.2
神絵康弘
新風舎刊
発売日 2006-06

ここまで試した筆者に脱帽 2006-06-28
「なるほど」と感心できるものから、「その方法は有り得ない」という常識外の方法まで、さまざまなアイデアをひねり出し筆者自らを被験者に、最終的に回復の実績を出している。この本に掲載されている方法を疑わず行っていけば、いつかは回復するのだろう。奇想天外なアイデアが詰まっているので読みものとしても非常に面白い。

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王様の速読術

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著者：松本茂／松本茂出版社：Z会サイズ：単行本ページ数：432p発行年月：2004年07月付属資料：CDこの著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）ある程度、英語の読み書きはできるようになったのに、まだまだ英米のメディア情報（英字新聞や雑誌、英語放送）を満足のいくレベルまで消化できない、あるいはTOEICやTOEFLなどの語学試験で高スコアを取れない。そういう、上級者の壁を破れない学習者のために、Core1800の姉妹編（上級編）として、本書を編みました。【目次】（「BOOK」データベースより）1　英文記事（社会／政治／経済／司法／医療・健康／科学／その他）／2　短文【著者情報】（「BOOK」データベースより）松本茂（マツモトシゲル）東海大学教授。マサチューセッツ大学大学院修士課程修了（コミュニケーション教育学専攻）。明海大学助教授、神田外語大学助教授などを経て現職藤咲多恵子（フジサクタエコ）文教大学・植草学園短期大学非常勤講師。東京女子大学卒業。神田外語大学大学院修士課程修了（英語教育学専攻）。静岡県立吉原高等学校教諭などを経て現職ゲイナー，ロバート・L．（Gaynor，Robert　L．）前東海大学外国語教育センター講師。ルイス＆クラーク大学卒業。ポートランド州立大学大学院修士課程修了（TESOL専攻）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> 人文・地歴・哲学・社会> 語学学習> 英語
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